Categoría: Varios

Preguntas y respuestas :)

¡Hola amigos! Perdón por no escribir mucho, estoy falto de ideas y total ya hemos hablado de casi todo en este blog. Bueno se me ha ocurrido hacer un “preguntas y respuestas”, tal como hace Heroe Fitness en su canal de youtube. Simplemente dejadme preguntas en el correo electrónico (dani@daniscience.com) y las contestaré si llegamos a juntar unas 20 o así dentro de unos días ;) ¡Gracias!  

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Técnicas para saber qué suplementos elegir, aprende a leer sus etiquetas

Suplementación

Me mantengo escritor, ¡hoy vamos a aclarar algunos conceptos respecto a la suplementación! Y ya que muchos os gusta iHerb y tienen tantísimas marcas del mismo suplemento, a veces no es fácil saber cuál es cuál, voy a dar algunas claves que creo que son importantes. En este artículo no hablaremos de qué suplementos son mejores, sino de cómo elegir la mejor marca o modelo de un suplemento. Por ejemplo: ¿cuál es la mejor creatina? ¿qué marca de ashwagandha es mejor? Etcétera.

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Planificando la nueva temporada 2016-2017

Planes

¡El verano llega a su fin! Ooooh… y con ello una nueva oportunidad para ponernos en forma de cara al año siguiente, vistas puestas en verano 2017, ¿alguien se anima? Vamos terminando este “mes del principiante” que hemos hecho en el blog con una planificación para ponerse semi-fuerte y sin barriga durante 10 meses (para tí o para pasárselo a tus amigos). ¡Adelante!

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Sorteo un bote de cafeína anhidra 200mg

¡Hola! Voy a organizar mi primer sorteo, y de paso con ello poder conseguir algunos seguidores más para el blog. Un bote de cafeína anhidra de iherb, concretamente la que recomiendan para el protocolo quemagrasas.

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Feliz año 2016

Feliz año 2016 a todos, seguimos vivos y esperamos retomar la actividad en el blog este próximo año, se aceptan ideas y propuestas ;)

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