Categoría: Varios

Preguntas y respuestas :)

¡Hola amigos! Perdón por no escribir mucho, estoy falto de ideas y total ya hemos hablado de casi todo en este blog. Bueno se me ha ocurrido hacer un “preguntas y respuestas”, tal como hace Heroe Fitness en su canal de youtube. Simplemente dejadme preguntas en el correo electrónico (dani@daniscience.com) y las contestaré si llegamos a juntar unas 20 o así dentro de unos días ;) ¡Gracias!  

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Técnicas para saber qué suplementos elegir, aprende a leer sus etiquetas

Suplementación

Me mantengo escritor, ¡hoy vamos a aclarar algunos conceptos respecto a la suplementación! Y ya que muchos os gusta iHerb y tienen tantísimas marcas del mismo suplemento, a veces no es fácil saber cuál es cuál, voy a dar algunas claves que creo que son importantes. En este artículo no hablaremos de qué suplementos son mejores, sino de cómo elegir la mejor marca o modelo de un suplemento. Por ejemplo: ¿cuál es la mejor creatina? ¿qué marca de ashwagandha es mejor? Etcétera.

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Sorteo un bote de cafeína anhidra 200mg

¡Hola! Voy a organizar mi primer sorteo, y de paso con ello poder conseguir algunos seguidores más para el blog. Un bote de cafeína anhidra de iherb, concretamente la que recomiendan para el protocolo quemagrasas.

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Frioterapia: pasar frío para quemar más grasa

¡Bienvenidos al otoño! No se en vuestras ciudades y pueblos pero aquí ya hace un frío invernal de buena mañana, y ya se ve a todo el mundo con sus abrigos de la estepa siberiana. ¿Quieres ir contracorriente? Sin duda un momento óptimo para iniciarnos en… ¡¡¡LA FRIOTERAPIA!!!

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