¿Sabías que el flúor puede estar intoxicando tu cuerpo poco a poco? Descubre cómo revertir este efecto y tener una mejor salud. Antes de empezar quiero advertir que todo este artículo está basado en mi opinión personal y en mi experiencia, debes siempre consultar con tu médico o especialista tus posibles toxicidades y el tratamiento para las mismas.
Categoría: Bioquímica y microbiota
Ciclar suplementos para mejorar su eficacia y evitar toxicidad
¡Mi primera infografía! Sobre cómo ciclar suplementos y ahorrar dinero y disgustos, espero que os guste. La verdad es que me ha costado bastante tiempo a pesar de ser algo cutre, no ha sido tan sencillo como traducir la de Starting Aesthetics, jejeje. Dale a leer más para ver la infografía sobre ciclado de suplementos ;)
Mejores probióticos para perder peso 2019
¿Sabías que hasta 1000 especies distintas de bacterias pueden poblar tu flora intestinal? Sin embargo el estilo de vida contemporáneo y nuestra alimentación a veces no es muy favorable para su desarrollo, influyendo en nuestra salud, ya que vivimos en simbiosis con ellas.
Sustituye tus botellas de plástico por otros envases sin Bisfenol-A
En esta ocasión quiero advertiros sobre los silenciosos peligros de las botellas de plástico, y algunas ideas más seguras para que conserves y transportes tus bebidas y alimentos. Un tema algo diferente a lo habitual (dietas, entrenamientos…) pero creo que necesario.
Multiplica tu testosterona desde 7 frentes
Subir la testosterona puede ser complicado pero no imposible, ¿te animas? ¡Dale a leer más!
4 maneras de combatir la celulitis
La celulitis además de ser muy antiestética es un reflejo de que tenemos un pobre estado de salud. Es un problema que afecta a muchas mujeres y cada vez a más hombres, y en este artículo vamos a dar algunas claves para combatir la celulitis sin caer en remedios milagro ni timos.
