Os dejo la esperada entrevista a Mitohacker (@mitokondriac en Twitter) una de la cuentas revelación este 2018, je je. Consta de 22 preguntas, 14 mías y 8 de nuestros lectores. Las hemos numerado ya que al ser un documento largo (18.000 palabras) podéis querer leerlo en diferentes momentos. ¡Uno de mis artículos normales son unas 2.000 palabras! Aprovecho para dar las gracias a nuestro invitado por su tiempo y dedicación.
Categoría: Conocer influencers
Entrevista a Fitnescience, ¡ser fuerte y no sólo parecerlo!
Os traigo la anunciada entrevista a Juanjo de Fitnescience, una de mis personas favoritas en Twitter estos últimos meses.
Sorteo de Strongman Tarrako por sus 150000 suscriptores
Entrevista a KikeRub, entrenador personal especializado en cetosis
KikeRub es un señor muy simpático al que sigo en Twitter desde hace mucho tiempo, postea muchas recetas y consejos sobre dieta paleo y en la cetosis. Le propuse hacer esta entrevista y aceptó encantado ¡así que os dejo con ella! Espero que os guste.
Rutina de Heroe Fitness para hipertrofia en principiantes
Hola, hoy es rapidito simplemente os dejo la Rutina de Héroe Fitness en forma de gráfico, para verla dale a «leer más»
Nuevo record mundial de dominadas por Powerexplosive: 104,55kg
Anoche los que conocemos a David Marchante (Powerexplosive) nos quedamos impresionados viéndole en la tele en El Hormiguero de Antena 3, no ya por el peso que consiguió levantar en su dominada (que en entrenamientos ha conseguido levantar algo más y ya nos parece hasta «normal») , sino por haber llevado a la televisión un mundo tan desconocido en España como es el de la fuerza. Y es que fué casi por sorpresa, no supimos que iba a ir a la tele hasta el día anterior. Hoy voy a analizar lo que pasó anoche:
