Categoría: Suplementos y compras

Nutrición para tus ojos

Esta entrada se aleja un poco de los temas habituales de gimnasio pero me apetecía compartir mis experiencias sobre qué alimentos consumir para una buena salud ocular, ya vengas de una operación por láser o simplemente quieras tenerlos en buenas condiciones.

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Queso Fresco Batido vs Yogur Griego Natural

¡¡Otra batalla alimenticia!! Tal vez recordéis la comparativa entre el atún vs sardinas o la de mantequilla de almendras vs cacahuetes. En esta ocasión os quiero hablar de mi nuevo fetiche rocoso… ¡¡¡el Yogur Griego Natural!!! Y de por qué me gusta más que el Queso Fresco Batido.

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